手机浏览器扫描二维码访问
Reborn制定的项目囊括了全身各处肌肉的力量反应训练。
在Reborn的指导下做完热身运动后,苏琪身上已经开始出汗了,没等她休息片刻,Reborn把她带到了单杆面前。
苏琪都不知道自己是怎么从单杆上下来的,还没等她喘口气,就被Reborn带着进行下一项训练。接下来的时间里,苏琪连思考的时间都没有,宛若死狗一样的机械运动。
她每呼吸一口气,胸口都在剧烈疼痛,汗水流到眼里火辣辣,她左脚绊右脚跌了一下,手掌被擦破了皮,她呆呆的看着手掌,就这样坐在地上哭了。
在泪眼朦胧中,她看见Reborn颇为无奈的走过抱起她,在一众难以置信的目光中,她被抱回了家。
训练第一天,完成训练内容14。
看着面无表情帮她放松肌肉的Reborn,苏琪悲伤的想,他什么时候才能放弃。
第三天早上,苏琪抱着自己买的一块瑜伽垫大小的地毯去了训练场,她照例和门口的小黑打招呼:“小黑,你今天的黑眼圈好重哦,不过没我重。”
Reborn:“……”
苏琪在围观群众的复杂眼神中,淡定的把地毯铺开,昨天她回去衣服脏得简直不能看,而且这地挺硌人,她做俯卧撑的时候,手掌被小石子硌得生疼。
今天训练的最后,苏琪因为缺氧晕倒被Reborn抱回家,完成训练内容13。
第四天早上,小黑见到苏琪已经会摇尾巴了,苏琪面无表情道:“小黑,你头为什么那么尖,为了在跑步的时候减小风阻吗?”
Reborn:“……”
依旧是训练到瘫倒的一天,苏琪毫无形象的躺在地毯上喘着粗气,见她没晕倒的份上,Reborn大发慈悲的让她休息十五分钟再继续。
得知她在进行体能训练的可乐尼洛前来慰问,看着头发散乱,目光呆滞的苏琪,他担心道:“苏琪,你还好吗,你现在就像是见到阳光的吸血鬼一样可怜。”
这什么见鬼的比喻。
“呵呵。”苏琪冷笑一声道:“难怪拉尔会临时取消婚礼,我要是她,我让你单身一辈子。”
这个毒舌,活该会和拉尔吵架。
可乐尼洛:“!!!”
“拉尔……我和拉尔结婚?婚礼取消了?为什么,苏琪、你知道什么,喂别跑,告诉我啊苏琪。”
苏琪不理会可乐尼洛,十五分钟一到,起来缓慢运动,任由可乐尼洛一个人在那纠结。
Reborn对苏琪其实很宽容了,他制定的计划绝对在苏琪极限承受范围内,但苏琪没有一次做完过,而且大半完成内容还是偷工减料的,他对此也没说什么,就这样放任苏琪每天进步一点点。
训练第五天,苏琪爆发了。
她胆大包天的把Reborn压在沙发上质问:“我到底是你女朋友还是下属,你要这样逼着我运动,你是不是嫌弃我是个累赘。”
被扣了一大顶帽子的Reborn表情不变:“我以为你愿意自己变强。”
训练的效果是很显著的,虽然苏琪偷工减料,但她的异能正以飞快的速度恢复着,但她还是很烦躁,每天在这种高强度的训练下,她失去了做其他事情的时间和兴趣,这让她有种索然无味的感觉。
苏琪突然泄气的趴在Reborn身上,半晌,Reborn轻抚着她的头发叹了一口气:“训练内容减半,以后每天在规定的时间内完成,我就送你一样礼物。”
“!!!”
苏琪震惊得眼睛都瞪大了,这还是那个冷酷的R大魔王吗?对待迪诺和纲吉,他可是绝对奉行严师惩罚教育的,轮到她训练减半不说,竟然还是激励教育。
苏琪心里升起一种奇怪的感觉,她第一次清晰意识到,她在Reborn心里的地位,好像真的有点不一样。
第二天训练时,苏琪明显的更加专注了,最后手脚瘫软、颤颤巍巍的做完训练,她朝Reborn露出一个求表扬的笑容。
Reborn带着她慢慢的拉伸放松肌肉,等苏琪恢复过来后,他并没有立刻带着她离开,而是掏出了□□递给苏琪。
苏琪云里雾里的听完Reborn讲解,然后被他拉到了射击靶面前,在Reborn一点一点的指正下,她抬着手臂,摆出标准姿势对准前方,接着就是长时间的沉默。
Reborn眼神示意她开枪,苏琪:“那啥,其实我近视挺严重的,我根本看不见靶心。”
这靶离她少说也有五十米,她左眼近视280度,右眼近视320度,属于十米之外人畜不分的类型,只是她不喜欢戴眼镜,一般只有去坐车或者对着电脑的时候戴。来到这里之后,她手机被没收了,日常生活没受到影响,自然更不想戴眼镜,以至于眼镜盒已经一个多月没打开过了。
Reborn对着她长久的沉默,说:“你几米外能看清?”
苏琪小心拿着枪,慢慢往前走,走到离靶八米左右的位置时,她说:“这个位置,勉-->>本章未完,点击下一页继续阅读
龙天偶然得到一本秘籍点龙诀,里面交的都是点穴的功夫,他以为没有什么用处,但是却没想到在游戏里让他成为了一个王者,点住美女强吻,点住丑女呕吐,点住比我帅的人,杀无赦,点住比我丑的人,痛殴,点住一条龙的话,那就发达了。无限YY小说。。。。。。...
一个江湖第一门派的少主,会武术,懂医术,来到都市见女网友,没想到女网友居然是美女老师,与此同时,清纯校花,纯情护士,冷艳警花,火辣的女邻居相继和她有着千丝...
一觉醒来,你发现自己进入到一个无尽漆黑的世界,所有人都和你一样,只有一个单独的房间,房间外是无边无尽的黑暗。在黑暗之中,同时存在了机遇与危险。谁也不知道走出房间之后,等待自己的到底是死亡还是辉煌,一切都要依靠自己的运气去探索。不过幸运的是,你居然能看到黑暗中的提示。外面的红衣女子终于离去了,你现在有二十分钟的时间前去探索记住,出门之后,在你的右前方三十米处放了一个箱子,将其拿回来,里面会有惊喜在你的左前方五十米外,那里有一窝神秘的虫卵,将其拿回来,也会有意想不到的作用。千万不要直走,那里有一条毒蛇,正在紧紧盯着你。…(本书又名从黑暗开始)...
关于碧海幽瞳落苒做了一个噩梦,醒来发现自己居然被冰封在一个大雪山,然后更意外的是,天庭要要请她去做客,神庭也插一手要带走她。...
穿越到明朝,成了朱棣的第四子,朱高燨用一枚爆仗,打响了他在大明朝的第一炮从此,靖难之役,设立奴儿干都司营建北京浚通大运河郑和下西洋,我无处不在历史的车轮,从虞夏商周,到两宋元明,历经风雨,万千坎坷每一任皇帝,面对历朝历代的兴衰荣辱,如履薄冰朱高燨说,有我在,大胆干,有我在,大明王朝将红红火火,这片日出之地将永远免遭践踏各位书友要是觉得大明我,朱棣第四子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
宠文无虐女强团宠!阮柒爆红之后。黑粉再漂亮也没文化。当天下午,华夏最高等学府发博介绍一下,我院最年轻博士生导师,阮柒教授。黑粉炒学霸人设有什么用?最后也得向金主低头。第二天,阮柒现身国际经济会议,名牌落款柒木制药集团董事长。黑粉赚这么多钱,也不知道为国家做点贡献。三天后,官方发布新闻最新型核潜艇问世,感谢总设计师阮柒及所有研发成员!黑粉们惹不起,再见。结婚之后,有记者问席玖九爷您当初是怎么追到阮女神的?席玖默默的翻开一个日记本。追妻日记一给宝贝打榜。二帮宝贝投票。三为宝贝应援。四宝贝的电影要包场。五加入宝贝后援会。众所周知,阮女神有个宇宙级富豪铁杆粉席家九爷,席玖!...