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刚解散那会儿路西想了下要不要找邓畅说话,随后他就觉得自己根本不该有这想法,所以干脆蹬了两下冰,做跳跃去了。
今天路西不打算上四周跳,因为四周跳容易受伤,得做充分的热身运动。
他预备就练几个三周跳,保持一下跳跃的手感——或者说“脚感”——就行了。
所以路西随便跳了几个三周的单跳,后面兴趣来了,干脆在那做无限连跳。
每个选手职业生涯里都一定会做几次无限连跳,这是非常高难度的一种玩耍方式,就是落冰之后直接再起、再起,直到没速度也没力气,彻底起不来了为止。
路西一口气能跳六个,前面几个还是考滑行功底,滑出来余力未竭,就能再多跳一个,最后就完全是干拔,也就是考跳跃功底了,腿部力量、核心力量、腰部力量……到了这段路西的表现就一般。
六个三周跳完,滑出已经一点儿速度都没有了,只是摆个落冰动作,然后右脚飞快地内旋收了。
花样滑冰所有跳跃的滑出姿态是一样的:右足落冰,后外刃滑出,上身挺直,双手平伸开,左腿向后抬高,所有肢体尽可能向高向远伸开,挺胸抬头,像天鹅一样优雅、美丽,而且骄傲。
好巧不巧的,路西滑出落冰那个方向,脸刚好对着邓畅,当然,他俩隔着挺远的,但还是能清楚看到邓畅的表情。
邓畅抱着手臂,慢悠悠向前滑着,确实是看着他,但冷冷淡淡的神色给人一种“我在看傻子”的感觉。
路西:“……”
路西总觉得自己又被鄙视了,也知道邓畅来做连跳估计能比他多跳两三个,但他没怂,反倒又特别骄傲地拗了一遍落冰动作。
喜欢看是吧?那就给你看。
然后轻盈的一个跳步,转身走了。
——
路西的体质似乎比较容易疲劳,几乎每天晚上回宿舍都是浑身酸痛,这会儿就非常后悔睡觉前要搞六连跳。
他在床上好好按摩了很久,睡前记起来崔笑明天要上世锦赛了。
虽然跟崔笑刚认识,但是路西心里已经把崔笑当成个好哥哥,可他不知道崔笑在俄罗斯要怎么联系,也不知道中俄时差,就给陈岐教练发了条微信,请他帮忙为崔笑加油。
睡前陈岐也没回,路西就没再等。
直到第二天早上,睡起来再看,好几条新微信。
-陈岐:好的,我转达
-陈岐:谢谢
-陈岐:[视频消息]
窗外天都没完全亮,路西揉了揉眼睛点开视频,崔笑披着训练服外套,里面是短节目的紫色考斯滕,明显是刚合乐完。
在冰场嘈杂的背景音乐声里,他冻得鼻子红红的,冲着镜头比了个拇指:
“谢!谢!小!西!我!会!加!油!的!”
路西本来睡得迷迷糊糊,这一嗓子把他吼得一激灵,整个人清醒了。
接着又看到一条新短信。
-[还是那个陌生手机号码]
-3月18日,气温5-19度,天气晴转多云
-相对湿度30,降水概率10
-出游指数60,洗车指数20,晾衣指数40
-宜出行、办公
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