手机浏览器扫描二维码访问
行进间传球,相比起普通的原地传接球,难度要高多了。
连一军的人都担忧起来了。
“主教练居然加了这个!”
“传球训练除了几个打控卫位置的,就连我们练得也不多。那两个人好像都是新手,没问题吗?”
“是啊,上次训练这个,我还不小心运球了。”
“我情愿打快攻传接球,上次和紫原一组传球,简直是噩梦。”
虹村修造低声喝止几个闲聊的:“这是进入一军的考核,可不是什么新手指导。你们几个今天的训练做完了吗?既然知道自己的传球不好,还不去加练一组。”
“这就去!”围观的几个一军慌忙抱着篮球跑开了。
青峰大辉几人虽然担忧,但他们也认同队长虹村修造的话。
要进入篮球部一军可不是儿戏,不管15*17的折返跑和行进间传球再怎么折磨人,那也是一军的基础训练。
说是这么说,站在白鸟弥的角度上他们还是感到揪心。
青峰大辉烦躁地挠挠头:“阿哲,我记得你是有教过他传球的,情况怎么样?”
黑子哲也也在神游,同样在为小学弟担忧,好一会儿才回答:“嗯,练过。我教了白鸟君双手胸前传接球、单手肩上传球、单手体侧传球和击地传球。”
“但都是他自己对墙训练的。”绿间真太郎声音沉重,“没有行进间双人练习。”
“是的……”黑子哲也的声音也逐渐低落。
对墙练习,主要训练的是动作,再加上篮球反弹回来的时候会训练到接球能力。
但是行进间传球的重点在于跑动时配合中远距离的队友,运用传球技巧避开假设的对手,适时传球,并接住队友的回传。
整套动作越流畅越好,考验的是技巧熟练度、反应能力,还有配合能力。
如果为了迁就队友的位置迟迟不敢传球,或者配合糟糕接球失误,在一军的考核里都是不合格。
这都不是对着墙壁练习能练出来的。
训练项目繁多,短时间内不可能面面俱到,他们一开始也没想到会考核这个,也没有让白鸟弥在传球上花费太多的时间,很多东西进了一军再慢慢学也可以。
“黄濑也没有练过这个。”赤司征十郎说,“二军最近的训练菜单里没有这一项,不过刚才虹村前辈罚了几个人加练,他可以现场模仿。”
现学现卖,完全没有感到安心!
其他人只觉得心里更加没底。
两个新手凑一块了,还有比这更糟糕的事吗!
场上,两个人已经开始体能测试,作为经理的桃井五月为他们记录成绩。
每项测试都有个短暂的休息时间,青峰大辉趁这个时间问他们:“那个传球……”
喝水中的黄濑凉太看过来,用手比划OK,放下水壶一脸轻松,完全没当回事地说:“虽然没学过,但我看到前辈们训练已经学会动作了,在二军也有练过传接球,所以肯定没问题。小青峰不用担心,我会和小白鸟配合好的。”
不,问题就在于你们能配合好吗!
黑子哲也问:“白、白鸟君准备好了吗?”
青峰大辉:糟糕,阿哲都紧张到话说不利索了。
白鸟弥脸上的慌张一闪而过,但面对前辈们的目光,还有前来给他加油的同级生,他嘴硬道:“我当然也没问题!我才不会输给黄濑前辈呢!”
都什么时候了还逞强!你们两个一会儿是要打配合的啊。
青峰大真想揪着他的衣领摇醒他。
明明参加考核的是这两个人,结果这两人一副没事人的样子,他们这些围观的却急
得不行。
偏偏还不敢说太多怕影响他们心态,导致其他测试发挥不好。
等他们开始其他的技术测试,憋不住的青峰大辉勾起一个篮球练投篮发泄去了。
投了几球,他听到背后有声音,转头一看发现是绿间真太郎在另外半场练球。
“绿间,你刚才那球碰到篮筐了吧。”
雇佣兵王陈扬回归都市,只为保护战友的女神妹妹。繁华都市里,陈扬如鱼得水,,逍遥自在。然而,是龙终归要翱翔于天,陈扬为了保护美女总裁妹妹,无意中得罪了少林俗家弟子这个恐怖的集团。他要用铁拳,更要用智慧来化解这一桩桩麻烦。且看一代兵王如何用铁拳和智慧打下一片商业帝国...
重生系统萌宝虐渣林清月凄惨死亡,重生后被绑定豪门千金系统。上辈子的她和四个弟弟犹如仇敌。这辈子老大姐,无论你想做什么,我都支持你!老二谁敢觊觎我姐,就别怪我不客气了。老三想娶我姐,除非从我身上踏过去!老四娶我姐可以,必须带上我一起!林清月你们都滚,别妨碍我做任务。系统叮!任务完成!奖励绝世好老公一个!各位书友要是觉得六年后,大小姐带着系统杀回来了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
玄学直播爽文玄学大佬晏乔被人暗算,穿越到了轩辕国的一部玄器手机)里,成为了一名虚拟偶像。开局一部手机,后续全靠自己。想实体化?那就直播玄学获得人们的信仰吧!孩子失踪几月未找到?晏乔掐指一算,藏孩子的门牌号都能给你算出来!亲生女儿中邪吃生肉?晏乔隔空掐诀,现场来个火烤魑魅魍魉!粉丝哭诉午夜凶铃不堪其扰?晏乔灵手摆卦,解决陈年二十年的凶杀案!末法时代,各国异能文化发展得如火如荼,樱都的阴阳师隔岸虎视眈眈,北雪国的魔法师与女巫剑拔弩张,临海的鲛人佛系隐居。唯有轩辕国的玄学文化逐渐没落,还被自己人嫌弃古板。晏乔古板?莫不是有什么误解,都给我嗨起来!玄学无敌,所向披靡!再加科技,我就是爹地!...
白玉雪以魂魄姿态飘荡于世间几十年,一朝重生。激动不已的她立马抱紧怀里的宝贝女儿重来一回,我只想带着我闺女独自美丽!困难时期,缺衣少食生活贫苦,她这孤儿寡母无依无靠是个人都能来踩上一脚?不怕,有随身带来的模拟经营牧场空间,动动手指,一下发家,再一下致富,眨眼间就让你高攀不起。于是乎,白玉雪给自己制定了一个小目标以最快的速度把自家闺女养的白白胖胖快快乐乐。可是,眼前这男人又是从哪里冒出来的?白玉雪这位先生,我男人早死了的,你别想冒充。某人因为想你,所以我跟阎王又借了一辈子。穿越风雨,披荆斩棘,只为再次拥你入怀。白玉雪那啥,容我先缓缓。小闺女讨厌鬼不要跟我抢妈妈!...
一朝穿越修仙界,顾苒只想在修仙大派中做个吃喝不愁的咸鱼。但偏偏有人变着花样来找茬,顾苒表示在修仙门派中生存好难,只想回家!自此,为了早点回家,顾苒只能依靠迟到三年的不靠谱系统开始了卖惨之路。在卖惨的...
人体是天地最大一座宝藏,修真是打破肉身桎梏,一步步开启宝藏的钥匙。风云为我骄,天地为我傲,看杨真开启神藏觉醒白虎青龙两大血脉,左踏白虎右驭青龙演变苍穹,最终成为绝世天尊主宰天下。...